Como montar um currículo para voltar ao mercado de trabalho
Voltar ao mercado depois de uma demissão, de um período cuidando da família ou de uma mudança de cidade exige um currículo objetivo, que mostre o que você sabe fazer e facilite o trabalho de quem seleciona.
Estrutura básica
- Dados de contato: nome, cidade, telefone, e-mail e, se tiver, perfil profissional no LinkedIn.
- Resumo profissional: três a quatro linhas sobre sua experiência e o tipo de vaga que procura.
- Experiência: da mais recente para a mais antiga, com cargo, empresa, período e principais resultados.
- Formação e cursos: os mais relevantes para a vaga.
- Habilidades: ferramentas, idiomas e competências técnicas.
Tamanho
Para a maioria das vagas, uma ou duas páginas bastam. Quem seleciona costuma ler rapidamente; informações demais escondem o que importa.
Como explicar períodos sem trabalho
Não é preciso esconder. Uma linha curta resolve: “2023–2024: dedicação à família” ou “2024: cursos de atualização em análise de dados”. Se fez trabalhos informais, voluntariado ou cursos no período, inclua.
Adapte para cada vaga
Leia o anúncio e destaque as experiências que combinam com o que a empresa pede. Use as mesmas palavras da descrição da vaga quando elas descreverem de fato o que você fez; muitos sistemas de recrutamento fazem triagem por palavras-chave.
Erros comuns
- e-mail pouco profissional;
- erros de português;
- foto informal, quando a foto nem é necessária;
- listar tarefas sem mostrar resultados.
Peça para alguém de confiança revisar antes de enviar.
